房间要定期整理,傻*要及时清理

我身边有个迷糊的朋友，总是冒冒失失的，而且老爱迟到。到她家一看，发现处女座的她家里居然乱得不可描述，沙发上丢满了衣服，地上散着袜子鞋子。

她经常找东西。穿了一条漂亮的裙子，却找不到搭配的腰带；化个妆，在杂乱的桌面上找眉笔找了几分钟；出门前，满屋子地找大门钥匙；在衣柜翻来翻去却只找到一只袜子；想在包包拿个纸巾摸了半天也没摸出来；在电脑上找了很久才找到领导要的文件……

记得我的朋友圈里，有人发过这样一句话：我想我的大半生都是在找东西时的烦躁，以及找不到东西之后的郁闷中度过的。

这句话恰好准确描述了我这个朋友的生活状态。在“找东西”的过程中，伴随着烦躁焦急、迷失混乱的情绪，不知不觉给生活注入了满满的负能量。

东西多了，没有定期整理，房间就会变得乱糟糟。同样道理，我们需要做的事情多了，总会搞得自己千头万绪理不清；认识的人多了，社交圈就会变得鱼龙混杂。甚至自身的外在形象，如果不定期打理，再好看也会变成邋里邋遢的不修边幅。

这些都会制造出一种“无序感”，日积月累，给本来就不易的生活徒添了许多重负。这种凌乱糟糕的感觉，甚至成为了压垮我们生活的最后一根稻草。

我们都应该拥有一种整理力。这种整理力，就像垃圾分类的智能系统，把累赘无用之物滤出，把有用之物重新归类，整合。

它能够把生活维持在一个有序的状态中，让我们找回属于自己的时间。同时不断地为我们注入新的能量，让我们继续轻松前行。

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干净的环境，给你带来生活的力量

有人记录了日本蛰居族的生活，逃离了社会，丧失了生活兴趣的他们终日把自己关在自己的小屋子里。我发现，他们大部分人的房间都囤积着杂乱的物品，原本狭小的空间因此变得更加压抑。

一个人所处的空间，是一个散发能量的磁场，是你内心状态的折射。脏乱差的角落里只会郁积着负能量，而整洁有序的空间，往往能给人带来幸福感和积极的心理暗示。

“黄帽子”公司的创始人键山秀三郎，他说起成功的秘诀，就是四十年如一日地打扫洗手间。

最初创建公司时，公司的经营状况并不好，所以整个公司的气氛低沉。

没有资金给员工带来动力，键山秀三郎思来想去，他觉得重振士气，最好的办法就是打扫卫生。他提到了人与其所处环境的关系：“人是一种和他的所见越来越像的存在。通过整理或打扫杂乱的环境，脑子和心灵也会同时得到清理。如果整天困在杂乱无章的环境中，头脑和心灵就都不可能清醒、敞亮。”

见到社长亲力亲为地一点点把公司变干净，员工们也纷纷加入打扫整理的行列。整洁的工作环境让他们更加容易专注，工作效率提升了不少，精神面貌焕然一新。

整理你所在的环境，也是拾掇你的心情。在这个过程中，你的内心会慢慢变得谦卑、专注、平和。思绪逻辑会慢慢变得清晰。而后明亮干爽的环境能给人如释重负的感觉。

2

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净化你的社交圈，活出自己的节奏

物品不是越多越好，同样的，朋友不是越多越好。认识的人多了，总会有几个傻×扰乱自己的生活节奏，浪费自己时间。所以，扩大社交圈的同时，还要学会净化社交圈。

最近，我一个做记者的朋友，在辞职前的这段日子依然在为工作抓狂。因为她的一个同事悄悄跑去日本玩了，把工作通通扔给了她。而她的领导找不到人接活，也把一个大坑硬塞给她。

因为碍于面子，不懂得拒绝的她，被动地陷入了繁琐的人事之中，而无暇顾及其他更重要的事情。

净化自己的交友圈，就是要学会拒绝和保持距离。对某些没用的“朋友”，不必过度纠缠，只需像丢垃圾一样，默默而爽快地丢掉。而对于其他朋友，我们要学会运用一些整理的小技巧，好好地保存。

比如对于亲密的好友，记录好每个朋友的生日，记住他们的喜好和生活烦恼，适时地送上自己的心意。有意识地和老友定期联系、聚餐，而不是孤单了才去想起。还有对于一些人脉，可以进行分类管理，时不时地互动。

《一个人需要多少朋友》的作者Robin Dunbar教授认为，根据我们的脑容量，能与我们现实地建立私人关系的最多人数为150。定期地反思、整理自己的交友圈，在于提高朋友的质，而不是量。

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定期打理自身形象，会给人带来好运气

有粉丝在后台留言，“我在没洗头而且素面朝天的时候遇到了渣男前任和他的新女友，真的好气哦”。

安慰她之后，我还告诉她：其实并不是你运气不好，而是好运气总是留给有准备的人的。

临时抱佛脚打扮一番很容易，但是能够保持好自身形象并不容易。定期打理、维护自身的形象，是一种生活热情，它暴露了你的生活常态。

一个朋友过年时带了男朋友回家见家长，她兴高采烈地谈起了和他的相亲过程。其实第一次见面，朋友对他是极其嫌弃，客气地拒绝了他。因为那个男生看起来不修边幅，精神颓废。

直到后来，一次KTV的聚会上，朋友被这个男生的歌声深深吸引，外在形象也干净了许多。于是重新联系上了，很快就发现两个人还真是志同道合。

后来听这个男生解释，原来那段时间他在弄硕士毕业论文，而约会当天刚好有事来不及补救。若不是第二次见面的“歌声”，来了个峰回路转，两个人恐怕就彼此错过了。

但很多时候，我们并没有第二次机会。我们能做的，只有像定期清扫自己的房间一样，定期去“整理”自己的外在形象。比如每天按时护肤，每个月定期剪头发，每周按时运动，记得修理指甲，及时地补充护肤品，及时清退和补充衣柜的衣物……

不要等到有人提醒你的头发像盆杂草才想起去理发店，不要等到有聚会时才来给自己的脸紧急补水，不要等到一场说走就走的旅行时才发现没有适合的衣服……

这些事情看起来很细微，却影响着自己的情绪，甚至引发一系列连锁反应。

看过一个动画片，有个人一生都在找东西，他去世后，后人计算了他找东西的时间，居然占一生时间的五分之三。现实也一样，缺乏整理观念的人，会让自己的大半生都陷入一种无序迷失的状态中。

人的一生，会买很多很多东西，要做很多很多事，遇见很多很多人。整理外界的人事物，也是在时时地清扫自己的内心。拥有整理力的人，能更好地走过这一生。