定期扔这3样东西,你会活得更高级!
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1845年，美国作家梭罗只身来到瓦尔登湖，自己搭建了一间小木屋。独居2年零2个月零2天后，他悟出了这样一个道理：
“如果一个人，能满足于基本生活所需，便可以更从容、更充实地享受人生。”
苏轼，一生坎坷，官海沉浮。被贬黄州时，一日与友人共游南山。友人招待野菜，苏轼尝后，不禁慨叹：“人间有味是清欢。”
在这个物欲横流的时代，每个人都渴望能拥有更多。然而，返璞归真，才能让自己清空杂念，过简单清爽的生活。
从物质到精神，人生的每个维度都可以删繁就简。随着你定期扔掉不需要的东西，你会越来越清楚：什么才是你真正在乎的。
1
放弃无用的社交
曾经在网易云音乐里看到这么一条戳心的评论：到了一定年龄，必须扔掉四样东西：没意义的酒局，不爱你的人，看不起你的亲戚，虚情假意的朋友。
有这么一类人，总是喜欢将“人脉”二字挂在嘴边，最大的爱好就是炫耀自己有多少微信好友。
刷朋友圈时总能看到：今天他又参加了哪些大咖的聚会，昨天又在KTV的某某包厢喝到不省人事......不管是什么酒局都能看到他的影子。
然而，所谓的人脉，不是集邮，并不是靠几次酒局就能建立起来的。更多时候，你会发现，自己付出时间和精力去维护的，都是无用的社交。
你花尽心思想要从你认识的人中榨取利用价值，到头来也许会发现：人家根本没把你放在眼里。
杨绛先生说：世界是自己的，与他人无关。
一个人成熟的标志之一，就是明白每天发生在我们身边99%的事情，对于别人而言根本毫无意义。”
放弃无用的社交，把更多的时间留给自己和家人。专心做自己喜欢做的事，因为人生最曼妙的风景，是内心的淡定与从容。
2
扔掉过分的欲望
幸福感强的成功人士，居家环境往往干净整洁；而不幸的人通常生活在凌乱和肮脏中。
物欲太过强烈的人，反而容易不快乐。什么都想占有、什么都舍不得扔的人，内心充满了贪婪与恐惧，而爱与幸福就找不到相应的位置。
良田千顷不过一日三餐，广厦万间只睡卧榻三尺。
我们的生活中有很大一部分东西都是我们不需要的，甚至完全可以说是垃圾和废物，但我们却从来没有想过如何去处理它们。
一个人，放下的越多，越富有。不如学会断舍离，清空环境、清空杂念，重新拿回驾驭生活的主导权，而不是沦为被生活驾驭的奴隶。
断=断绝不需要的东西；舍=舍弃多余的废物；离=脱离对物品的执着。
对待诱惑，不要因为便宜就去买一些自己并不需要的东西，而是买一些质量上乘、真正适合自己的物品；
对待生活，定期整理房间，丢掉不再适合自己的物品，人生就不会有那么多烦恼。
3
过滤多余的信息
很多人都觉得自己患上了手机焦虑症，每天早上醒来后的第一件事就是刷手机，每天晚上睡前的最后一件事还是刷手机。
在互联网高速发展导致信息膨胀的今天，我们的思维，已经被过量的信息给堵塞住了。
太多的信息，以碎片的形式存在脑子里，没办法系统运用，到头来只会让自己对所有的事物浅尝辄止。
最可怕的是，我们关注明星的八卦、关注别人的私事，甚至多过了关注我们自身。
那些毫无意义的八卦、充满戾气的评论、浮于表面的论断，不仅会左右我们的判断，还会让我们充满焦虑。
我们需要的是一种深度思考、适当放空、化繁为简的能力，这需要我们学会过滤多余的信息。
身处知识信息过载的时代，唯有化繁为简、为我所用，才能沉淀，专注于真正重要的事情。
这个世界太过浮躁喧嚣，容易让人迷失自己。享受一些真正简单而可贵的东西，才能体味到人生的真谛。
当你很想改变，却又无从下手时，不如从定期扔这3样东西开始。丢掉不舍和执着，相信你的人生也会因此得到转机。
好了，今天的美相般若就跟大家分享到这里了，明晚8点30分，我们不见不散。
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