乳腺癌作为威胁女性生命的“头号杀手”,受到大伙的关注。根据中国抗癌协会公布的统计数字显示,我国近年来乳癌发病率正以每年3%的速度递增。如何让女性远离这位“头号杀手”呢? 乳腺外科医生告诉记者,一直以来乳腺癌位列我国女性恶性肿瘤发病率首位。一般乳腺癌的发病高峰在45-55岁之间,但年轻女性也不能忽视,在临床检查中,也有20岁左右的年轻女性患病。 大概16-20名女性中有一位是乳腺癌。所以我们一般建议每年最好有一次去医院体检,早发现早治疗。乳腺癌虽然是个恶性肿瘤,但是它相对低度恶性,所以早期发现是完全可以治好的。 与其等生病再治疗,不如定期检查,提早防护。要保护好女性的身体,防止乳腺癌,一款好的内衣也非常重要。记者也咨询了设计内衣的专家,原来女性在挑选内衣时也大有讲究,不能只看外表好看,更重要的是质量和舒适的手感。
我们提倡的是无钢圈的内衣,没有钢圈压抑我们的乳腺淋巴细胞。还建议大家不要挑选侧带过高的内衣,10-12公分对我们的身体是好的。还有看材质、面料,尼龙的面料我们是不推荐的。希望大家健康、美丽、自信穿出来。 不要吃太多高脂的食物,第二是运动,每周有三次以上的有氧运动,接下来是心里调节,要让自己开心、快乐地生活,这样对女性有好的保健作用。
医生提醒,乳腺癌早期没有明显症状的,只有在医院做一些特殊检查,才能早期发现。建议30岁以上的女性每年到医院做一次乳腺癌的筛查。