为什么要做定期体检,体检的好处有哪些?

体检很重要，但是关我什么事！ —— 路人甲

按数据来说，我们每个人都需要体检：在对11000余份体检结果进行计算后发现，35岁以上人群亚健康比例几乎达100%，25岁至35岁人群亚健康比例达92%。而亚健康，就是绝大多数疾病的根源。

当你身体开始出现症状时，你就需要体检了。或许这种症状不足以致病，但是防范未然才是体检的宗旨所在。

另外还有五类人也需要时刻提防疾病，不急，我们一一道来：

白领一族首当其冲站在第一位，这是为什么呢？权威数据显示：4000多名31—60岁的白领职员中，脂肪肝发病率高达12.9%，肥胖症患病率达31.6%，高脂血症患病率为12.8%，冠心病患病率为3.1%。

不吃早餐、进食速度过快、嗜饮咖啡、餐后吸烟等不规则的饮食为脂肪肝、心血管疾病、肥胖症的发病供给了条件，因而脂肪肝和高脂血症等疾病的患病率较高。

慢性病患者是指那些已经患有心脑血管疾病、高血压、糖尿病、慢性肝炎、肾炎等疾病的人。

这些患者在医生的帮助下，可能病情已经稳定，但是仍需定期的复查，因为，不管是什么样的疾病都存在并发症的可能性。

随着年龄的增长，潜在疾病状态的比例就会陡然升高，如果你现在已经出现失眠多梦、疲劳感、记忆力下降、心悸、胸闷、长时间的不良情绪、容易生气、经常感冒或口腔溃疡等症状，毫无疑问，你已经成为亚健康人群中的一份子。长期处于亚健康状态，会对人的身心产生很多不良影响，比如器官组织的衰老加快、肥胖、贫血等能够诱发高危病症的多种疾病。

说到肿瘤，我们不得不再细分一下：

♣  中老年人群

50岁被定义为肿瘤发病高峰期，肿瘤发病的风险是随年龄增加而不断增大的。50岁以上的中老年人群中，1/5到1/10的疾病就是肿瘤。

♣  接触致癌物质的人群

这主要是指职业肿瘤，如放射线工作者，铀矿及反应堆工作人员等，在致癌物质环境中工作的人若吸烟、饮酒，势必加快致癌物质的生长。

♣  遗传因素造成的高危人群

某些肿瘤有家族聚集性和遗传易感性，就是说有肿瘤家族史的人比一般人患肿瘤的机会要高。对于有遗传基因和患癌家族史的人，应积极进行预防肿瘤的宣传，定期检查。

♣  治疗后的肿瘤患者

如果没有得到根治，肿瘤还会复发或转移，肿瘤患者中大部分有重复癌。且肿瘤患者身上还可能存在许多癌前病变，不断恶变出现新的病兆，因此治疗后要定期复查随诊。

♣  有癌前病变的患者

肿瘤发病之前，可能只是发生某种良性疾病，最终在致癌因素作用下演变为肿瘤，体检能够了解和防治这些癌前病变，制止癌前病变的演绎。

如果你经常熬夜、酗酒、抽烟、久坐不动，经常吃垃圾食品，拒绝蔬菜瓜果的话，那么建议你应该及时去做一次全面体检。因为乳腺癌、前列腺癌、结肠癌、肺癌、胃癌、食管癌等病症的魔爪也许正在悄悄伸向缺乏维生素的你。

说到这儿，我不得不又拿出这句经典的对白了：“健康是1，财富、权利、美色等是0，如果没有健康，一切是空谈。”而体检，就是保护好1的利器 。

世界卫生组织指出，在所有癌症中，30%是完全可以预防的；40%是可以通过早期检查、早发现、早治疗而达到治愈的效果；

还有30%是可以通过及时发现疾病、积极进行治疗而延长病人生命的。 

癌症的早期往往没有任何症状，定期体检可以敦促我们预防癌症，即使不小心惹上癌症，也可以通过定期检查及时把这个病魔找出来，从根本上保证自己的身体健康。

近日一则28岁女编辑因肝癌去世新闻在朋友圈疯传，该女子得上癌症的原因很简单：经常熬夜、压力大、持续疲劳状态、饮食无规律。

这就是亚健康的症状和病因，她的离世也很好地说明一个问题：大多数疾病都是由亚健康转化为疾病的。定期体检，能让你更好的调整自身习惯，健康生活。

一份体检套餐最多不过2000，可是，一种癌症的诊治至少需要10万，而且存活率也不高。

当然这仅仅只是金钱上的对比，而非肉体、心灵上的权衡。我想，这两者是没法相对比的。

别人可以吃的东西你却不能吃，别人可以放肆去玩的地方你却不可以去，这是为什么呢？

如果这时你的身边有一位医学专家的话，他会这样做：针对你的体检报告，专家团队会为你量身定制个性化健康管理方案。

对于你的健康可能存在的风险，专家会提示你注意预防，并提出科学的预防方案，从工作休息到饮食起居，事无巨细，面面俱到。一份科学完善的健康管理方案，为你的生活提供立体化的服务。

♣  体检前多吃清淡食物，海产、内脏、血制品以及三高食品都会影响检测结果，另外，维生素C也会对血糖、尿糖的化验有影响。

♣  为了保证血液检查正常，抽血前6-8小时要空腹，口渴也要少喝水。

♣  采血时间别太晚，一般在8点左右，最晚不要超过9点。因为即使没吃东西，时间较晚的话，体内分泌的激素也会影响血糖检测。

♣  做膀胱、前列腺以及妇科B超前一定不要排尿，尿液充足才能保证检查准确。做这些检查前要多多喝水。

♣  女生做妇科检查和验尿一定要避开生理期。

♣  有病史或处在治疗期的小伙伴要带上相关报告，给体检医生参考。

♣  衣服最好方便穿脱，女生别带首饰，内衣也最好别穿带钢圈的。

♣  体检完，几天之后不要忘记拿体检报告。

体检一般需要咨询体检医生，通过自身症状得出体检项目。但是，目前市场上的体检多是一个模子印出来的，毫无个性化

这时，你就需要根据自己的年龄和身体判断重点需要关注哪项体检了。

借助一张图，

可以很好知道每个年龄段需要重点检查哪些疾病。