定期洗桑拿,降低高血压发生风险

翻译：张宇清  中国医学科学院阜外医院

Source：Zaccardi, F., et al., Sauna Bathing and Incident Hypertension: A Prospective Cohort Study. Am J Hypertens, 2017. 30(11): p. 1120-1125.

背景

桑拿浴与降低心血管风险有关，但这种获益背后的原因并未完全阐明。本研究旨在评估桑拿浴和新发高血压发生风险之间的关系。

方法

芬兰库奥皮奥缺血性心脏病研究（Kuopio Ischemic Heart Disease Study）是一项前瞻性队列研究，由芬兰东部1621名基线时无高血压的42~60岁的男性组成研究样本，研究者通过调查问卷确定受试者洗桑拿的频次。

新发高血压的定义为医生做出的高血压诊断，收缩压＞140 mmHg，舒张压＞90 mmHg，或服用降压药。

结果

中位随访24.7年，新发高血压病例251例（15.5%）。校正年龄、吸烟、BMI和收缩压后，Cox回归模型分析显示，与报告每周洗1次桑拿的受试者相比，报告每周洗2~3次和4~7次桑拿的受试者新发高血压的风险比分别为0.76（95% CI：0.57~1.02）和0.54（0.32~0.91）。

图. 新发高血压发生风险比。模型1：校正年龄、吸烟、BMI和基线收缩压收缩压；模型2：校正模型1+血糖+肌酐+饮酒量+静息心率模型3：校正高血压家族史+社会经济学状态+心肺体能。

进一步校正血糖、肌酐、饮酒量、心率、高血压家族史、社会经济学状态和心肺体能后，对应的风险比分别为0.83（95% CI：0.59~1.18）和0.53（95% CI：0.28~0.98）。

结论

定期桑拿浴与降低高血压发生风险有关，可能机制为桑拿浴降低心血管风险的作用。还需要进行流行病学和实验室研究来明确桑拿浴对心血管功能的影响。

关键词：血压；队列；高血压；预防；桑拿浴

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